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ラダビューティーエッセンシャルオイルの秘密

カテゴリー: 投稿日:2019年10月26日

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香り好きの方が多いと思います。私も大好きで毎日香りを変えて身につけています。香り一つで気分が変わったり不思議ですよね。あんな小さなボトルの中に秘密が隠されているのです。100%ピュアなオイルです。小さいので持ち運びも便利。拡散器を使ってヘアで香りを楽しんだりする事もできます。今回は私の愛用のオイルを紹介します。

ペパーミント
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私がいつも持ち歩いているこのオイル。敏感肌でない方でも刺激が強いですので、一回にごく少量で使用してください。お風呂に数滴いれて香りを楽しんで1日の疲れを癒してください。そして、頭痛に悩む方に最適です。首筋とこめかみに少量つけてください。私の辛い頭痛も和らげてくれます。風邪を引いて鼻詰りの時など、胸の周りにつけると効果的です。そして、寝る時には足の甲につけると香りが体全体を包み、鼻詰りを解消してくれます。

ラベンダー
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ラベンダーは心を落ち着かせてくれ、ストレス解消に使用されます。不眠、神経性の緊張、イライラなどを和らげます。枕に数滴垂らして眠ると、寝つきをよくしてくれる効果があります。部屋で拡散器で使用すると、ラベンダーの香りが漂い、仕事や勉強する時には最適なオイルです。

オレンジ
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柑橘系の香りのオレンジ。コロンや香水の代わりにも使えますね。いい香りがすると言って衣類には使用しないでください。シミになり取れないことが多いです。オレンジは考え方に柔軟性を与え、気楽に日常生活を送ることができるように導いてくれます。スキンケアにとても有効で、乾燥肌の保湿に適しています。お風呂に数滴垂らして使用するのもいいですね。

ユーカリプタス
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お肌を清潔に保ち、部屋の空気の洗浄に使用されます。掃除の時に適しています。スプレーボトルにペパーミントとレモンのオイルを数滴入れてユーカリプタスを加えて水で薄めてください。台所やバスタブに使用すると表面をピカピカにしてくれます。主婦にとっては嬉しいオイルですね。それから、乳液に一滴垂らして混ぜて使うと肌の調子をさらに良くしてくれる効果があります。爽やかでスッキリとした香りのオイルです。

さいごに
エッセンシャルオイルは心と体に上手く働いてくれます。大切なことは自分に合ったオイルを選ぶことです。多くの種類のオイルから好きな香りを選ぶことは一つの楽しみになると思います。心身共に豊かに過ごせるように今日から上手くエッセンシャルオイルを活用してみてはいかがですか?

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ランカスター典子さん

ハワイ・ホノルル特派員のランカスター典子さんが現地からハワイ地域に至るまで、旅行・観光・食事などの現地最新情報をお伝えします。

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名前:ランカスター典子さん

ランカスター典子さん

ロンドン、マレーシア(ペナン島)に在住歴があり、2011年7月からハワイ(オアフ島)へ移住。日本語講師、英会話講師の経験を持ち、現在ハワイ留学センターで日本人留学生のサポートを行なっている。その傍ら、海外在住ライター、トラベルライターとして活躍中。ハワイ生活を満喫中。 DISQUS ID @disqus_dEx26BvA6K

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